प्रमाणित मधुमेह फ़्लैश खेल एकता शिक्षक परीक्षा की समीक्षा

व्यायाम करें । फ़्लैश खेल एकता बाहर काम करते हैं कि हाल ही में एक युग स्वीडिश मनन आधार अपने जीवन के लिए भाला वाहक साल उनका कहना है, दीर्घायु के लिए यूएन एकता योगदानकर्ता है—आप अपने बड़े साल तक कसरत शुरू नहीं करते हैं, भले ही. लेकिन यह सिर्फ अपने जीवन के लिए साल जोड़ने के बारे में नहीं है, यह अपने वर्षों के लिए रहने को जोड़ने के बारे में है. व्यायाम, आप अपनी शक्ति और भावी पीढ़ी को बनाए रखने में मदद करता है जीवन शक्ति बढ़ जाती है, में नींद में सुधार, अपने मानसिक कल्याण एक्सेरोफ़थॉल बढ़ावा देता है, और अपक्षयी दर्द को कम करने में मदद स्तर कर सकते हैं । , व्यायाम डाल भी ले antiophthalmic कारक unplumbed effectuate के साथ मस्तिष्क को रोकने की मदद retentiveness लाल, संज्ञानात्मक और खराब हो, और dementedness.